眼睛作為我們身體中最重要的器官之一，因為有了眼睛，我們才能看到各種各樣繽紛多彩的事物，因為有了眼睛，我們才能感受人間的真善美，因此保護好自己的眼睛非常重要，

　　最近我們國家青少年眼睛近視率的比例越來越高了，甚至現在在小學時期，我也發現周圍有不少的學生都開始近視了。甚至有了度數超過了五六百度，這是多么令人驚訝的信息??！因此保護好自己的眼睛首先需要我們從各個方面做起，隨著信息時代的發展，學生開始越來越依賴于玩電子游戲。依賴于電子產品。因為電子產品放出的光對我們眼睛有一定的影響，同時學生又一位經常摸黑玩游戲，甚至熬夜玩游戲，這些對我們視力都是有一定影響的。同時我們這種學生也經常喜歡挑食，不喜歡吃一些胡蘿卜青菜等對眼睛有意義的蔬菜，而是經常出去吃什么油炸的食品。同時現在有一些學生因為近視了，沒有及時的跟自己的爸爸媽媽講，導致了近視度數加深的越來越快，至有了一些學生，因為為了維護自己所謂的外表，不愿意戴眼鏡。只是象征性的帶一帶，這樣也會導致眼睛度數加深，因此在多方面因素的影響下，現在學生們眼睛度數開始不斷的攀升，我最近也發現我們學校周圍的一些眼鏡店生意開始越來越紅火。其實后面反映的現實卻令人悲哀。

　　因此總的來說，一是需要我們少玩一點電子游戲，少玩一點電子產品，二是我們需要吃一些對我們眼睛有意義的食品，如果家里經濟條件允許，我們也可以去買一點魚肝油來吃。對我們眼睛保護也是有很大的幫助的，三是是因為我們有些同學沒有及時的去配眼鏡，及時的戴眼鏡，導致眼睛度數加深。四呢，是我們要在光亮環境下寫作業，而不應該在黑暗的環境下寫作業。